У нас уже заморозки, и все убрали с огородов остатки
урожая. У многих не вызрели помидоры, а ведь из зелёных помидоров можно не
только сделать заготовки, но и приготовить вкусные блюда на каждый день.
Предлагаю вам вкусное соте из зелёных помидоров с овощами и шампиньонами. Этот
рецепт разнообразит ваше повседневное меню, а также понравится вегетарианцам.
Употреблять соте лучше в охлаждённом виде.
Очень вкусным получается соте из зеленых помидоров с
шампиньонами. Обязательно попробуйте! Такое соте можно подать как дополнение к
основным блюдам к обеду или ужину, можно употреблять в качестве перекуса на
ломтике хлеба. Соте вкуснее всего в холодном виде.
•Помидоры зеленые
(средние) — 4 шт;
•Лук репчатый — 1 шт;
•Морковь — 1 шт;
•Перец болгарский сладкий — 2 шт;
•Шампиньоны свежие — 5 шт;
•Соль, сахар, специи, перец острый, черный молотый
перец (по вкусу) ;
•Чеснок — 1 зуб.;
•Масло растительное — 4 ст.л.;
рецепт
Для приготовления соте нарезать брусочками морковь,
лук - крупными кубиками.
Также порезать и сладкий болгарский перец и зеленые
помидоры.
Шампиньоны порезать пластинами (не тонко).
Разогреть в сковороде растительное масло, выложить
лук и морковь. Обжаривать, помешивая в течение 5 минут. После этого добавить в
сковороду шампиньоны, перемешать и жарить все вместе на среднем огне еще 3-4
минуты.
Затем добавить сладкий болгарский перец, помидоры и
острый перец, порезанный мелкими кусочками. Все посолить, посыпать специями,
поперчить, добавить немного сахара, перемешать и обжаривать на среднем огне до
тех пор, пока помидоры не пустят сок и не обмякнут. Далее огонь уменьшить и
продолжать обжаривание (периодически перемешивая) еще 6-7 минут. В конце
добавить измельченный чеснок.
Готовое, очень вкусное соте из зеленых помидоров с
шампиньонами охладить до комнатной температуры, затем поместить в холодильник
хотя бы на 1 час. Вот теперь можно подавать к столу! Подать соте из зелёных
помидоров с овощами и шампиньонами можно в дополнение к картофелю, рису или
макаронам. Приятного аппетита!http://joric.ru/recipes/vtorye-blyuda/blyuda-iz-ovoschei/sote-iz-zelenyh-pomidorov-s-shampinonami.html
Комментариев нет:
Отправить комментарий